孕期食记

孕期食记的做法

9人浏览0人收藏若是木木

孕期食记的做法说明

孕10周+1，因前期HCG不翻倍、孕酮偏低，运动量减少，加上家人各种投食，成功胖了太多，特开此菜谱记录每日饮食~

孕期食记的食材和调料

早餐，晚餐(家食)，午餐(食堂食)

孕期食记的做法步骤

第1步.
孕期宜食

第2步.
孕期忌食

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