油淋秋葵

油淋秋葵的做法
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油淋秋葵的做法说明

男朋友做给我吃的,我觉得好好吃,开胃又健康,学着做了一下,特别简单

油淋秋葵的食材和调料

秋葵上十根
生抽1-2勺
适量
1小勺
适量

油淋秋葵的做法步骤

  1. 第1步.油淋秋葵的做法步骤 第1步

    秋葵洗净切去根部

  2. 第2步.油淋秋葵的做法步骤 第2步

    姜、蒜头去皮剁成末,像剁肉一样

  3. 第3步.油淋秋葵的做法步骤 第3步

    锅内加水

  4. 第4步.油淋秋葵的做法步骤 第4步

    加一小勺盐

  5. 第5步.油淋秋葵的做法步骤 第5步

    烧开(冒泡泡就行)

  6. 第6步.油淋秋葵的做法步骤 第6步

    秋葵放进去焯熟,用筷子夹出摆盘

  7. 第7步.油淋秋葵的做法步骤 第7步

    盘底放两小勺生抽,把切好的姜末、蒜末铺在秋葵上面

  8. 第8步.油淋秋葵的做法步骤 第8步

    热锅放一点油

  9. 第9步.油淋秋葵的做法步骤 第9步

    油烧热(不知道怎样才算烧热可以学我,拿只筷子伸进去,冒小泡泡就行)

  10. 第10步.油淋秋葵的做法步骤 第10步

    烧好的油淋上去,热油淋上姜末、蒜末发出滋滋声,超级香!

  11. 第11步.油淋秋葵的做法步骤 第11步

    大功告成,开吃!分分钟光盘,白灼保留秋葵原汁原~

小贴士

秋葵蘸着生抽出吃比较好吃😋

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