茄子焖蛤

茄子焖蛤的做法
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茄子焖蛤的做法说明

婆婆自己种的茄子,果实太多实在吃不了,自从学了这道菜天天吃都不腻

茄子焖蛤的食材和调料

茄子4个
一头
辣椒1只
花蛤300克
花生若干

茄子焖蛤的做法步骤

  1. 第1步.茄子焖蛤的做法步骤 第1步

    大蒜,多点,我用了一头蒜,切蒜末

  2. 第2步.茄子焖蛤的做法步骤 第2步

    茄子,我是用手掰成荔枝大小的小块,觉得手撕的手掰的菜都好吃,不过觉得切条或许会好熟

  3. 第3步.茄子焖蛤的做法步骤 第3步

    花蛤洗好备用,我用了五块钱蛤,有点多

  4. 第4步.茄子焖蛤的做法步骤 第4步

    锅里加油,油量要是平时炒菜的两到三倍,因为茄子吸油(我平时炒菜放油比较少,不喜油腻)

  5. 第5步.茄子焖蛤的做法步骤 第5步

    油热加入蒜末爆炒至出香味,加点味极鲜(我觉得此处可不加,容易糊锅),然后加入茄子翻炒,直到茄子变软八成熟,期间不能加水

  6. 第6步.茄子焖蛤的做法步骤 第6步

    加入蛤翻炒两下使茄子和蛤混合均匀,盖锅盖至蛤开口

  7. 第7步.茄子焖蛤的做法步骤 第7步

    出锅

小贴士

愿意吃辣的可以加个小干辣椒,期间一定不能加水,因为炒蛤的时候会有很多汤

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