8.29早餐不重样1

8.29早餐不重样1的做法
3人浏览0人收藏
收藏

8.29早餐不重样1的做法说明

三人食早餐:
鸡蛋坚果烤面包 + 苹果大枣汤

配图来自于网络、如侵犯请联系我进行删除或修改

8.29早餐不重样1的食材和调料

鸡蛋3个
全麦吐司3片
低脂奶酪30g
混合坚果20粒
#
苹果2个
红枣若干
枸杞30g
蜂蜜少量

8.29早餐不重样1的做法步骤

  1. 第1步.8.29早餐不重样1的做法步骤 第1步

    1.按压全麦面包的中心位置,压出一个凹槽

  2. 第2步.8.29早餐不重样1的做法步骤 第2步

    2.在凹槽里放入一片低脂奶酪

  3. 第3步.8.29早餐不重样1的做法步骤 第3步

    3.打入一个鸡蛋

  4. 第4步.8.29早餐不重样1的做法步骤 第4步

    4.在面包片的边缘位置撒上坚果碎,放入烤箱,180度烤10min左右,待鸡蛋熟透即可

  5. 第5步.

    #

  6. 第6步.

    1.苹果、大枣、枸杞洗净备用

  7. 第7步.

    2.苹果去蒂去核后切块,大枣切半后去核

  8. 第8步.

    3.将苹果、大枣、枸杞倒入电压力锅、加入200ml的水,开启煮饭模式(喜欢甜可以加一些冰糖),煮8-10分钟即可

  9. 第9步.

    喜欢甜的可以在放冷一会儿后 加一些蜂蜜

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页