猪肝洗净,切薄片,用清水泡15分钟,捞起晾干水加入盐、料酒、生姜、生粉腌制
洋葱、青椒切小块备用
锅放清水烧开,放入猪肝,散开,5秒后捞起。
另起锅烧热,放洋葱、青椒翻炒片刻。加入猪肝,加入调料(生抽、盐、白糖、水淀粉混合物)。继续翻炒10秒。起锅。
健康美味的猪肝炒洋葱就做好了。
猪肝的焯水的时间控制好。不易就很老,硬。今天家里没青椒,所以没放。放些可去腥味更好吃