
| 意大利面 | 一份80克 |
| 鱼汤(鲮鱼三斤,芹菜,红罗卜,洋葱加水盖过表面煮45-60分钟) | 2升 |
| 牛奶 | 500ml |
| 盐,胡椒粉 | 少许 |
| 淡奶油 | 500ml |
| 白葡萄酒 | 100ml |
| 蟹柳 | 2条 |
| 白贝 | 6个 |
| 虾仁 | 3粒 |
| 鱿鱼圈 | 少许 |
| 青红黄辣椒丝,洋葱丝,蒜蓉 | 少许 |

鱼汤隔渣,加牛奶

煮开后,下面捞(半斤黄油炒一斤低粉而成)注意要不停搅拌,以免粘锅

煮至稠后隔渣

加淡奶油,煮开后加盐,加胡椒粉。即成白汁

水加盐加油煮开

计时煮九分钟,为免粘锅,不时搅拌

捞起

分成180克一份

白葡萄酒煮白贝

热锅放油放洋葱丝

煎龙脷

鱿鱼圈,蟹柳

加彩椒

加蒜蓉

翻炒

锅边洒白葡萄酒

意面过一过热水使其散开

加白汁

放意面

若太稠,加一点点水

避火加蛋黄

加胡椒粉加盐上碟

上碟,洒上芝士粉

摆盘
60克干意面煮完扩成两倍120克