莲子百合排骨汤^^好吃不上火

莲子百合排骨汤^^好吃不上火的做法
14人浏览0人收藏
收藏

莲子百合排骨汤^^好吃不上火的做法说明

莲子百合
是很常见的搭配吧
两者都可以健脾胃、清热、安神
猪肉补肾养血、滋阴润燥
秋天很适合喝喝这个汤

莲子百合排骨汤^^好吃不上火的食材和调料

肋排2根
莲子1把
百合1小把
红枣2枚
几根
3片
料酒少量
适量

莲子百合排骨汤^^好吃不上火的做法步骤

  1. 第1步.莲子百合排骨汤^^好吃不上火的做法步骤 第1步

    准备好食材

  2. 第2步.莲子百合排骨汤^^好吃不上火的做法步骤 第2步

    冷水下排骨,放入葱、姜,倒少许料酒 大火煮开

  3. 第3步.

    煮开后捞出排骨洗净

  4. 第4步.莲子百合排骨汤^^好吃不上火的做法步骤 第4步

    再次在锅内加水 加入莲子 百合 大枣 可以再放几片姜 几根葱 煮出来会更香 大火烧开 转小火慢炖40分钟以上

  5. 第5步.

    加适量盐调味 再小火炖或关火盖盖焖约10分钟

  6. 第6步.莲子百合排骨汤^^好吃不上火的做法步骤 第6步

    品尝

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页