水煮鸡胸肉

水煮鸡胸肉的做法步骤

1. 第1步.

   1.把鸡块解冻，用料酒和胡椒粉腌好 2.放沸水里煮熟 3.调料：葱姜蒜，小米辣，酱油醋料酒 4.摆盘，调料淋上去 5.盘里左边的芹菜嘛水煮一下就好了

2. 第2步.

   低脂健康饱腹hhhhhh