雪梨莲子百合银耳羹

雪梨莲子百合银耳羹的做法
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雪梨莲子百合银耳羹的做法说明

渐渐入秋,而秋天是一个干燥的季节,卸下燥热,来一份清甜吧!雪梨莲子百合红枣羹,祛火润肺,助气补肾,提神强志等功效

雪梨莲子百合银耳羹的食材和调料

银耳半朵
莲子2把
百合1把
1个
10克
枸杞20粒
红枣8颗

雪梨莲子百合银耳羹的做法步骤

  1. 第1步.雪梨莲子百合银耳羹的做法步骤 第1步

    银耳提前洗净泡发

  2. 第2步.雪梨莲子百合银耳羹的做法步骤 第2步

    莲子百合红枣洗净备用,莲子去心(莲子去心,后面才不会苦)

  3. 第3步.雪梨莲子百合银耳羹的做法步骤 第3步

    雪梨去皮,去心,切成小方块。用清水泡着,以防氧化变色。

  4. 第4步.雪梨莲子百合银耳羹的做法步骤 第4步

    把准备好的食材倒入电饭锅中,水完全没过食材再高出一点点即可,用电饭煲 (粥/汤)功能炖煮,炖煮40分钟后加入冰糖,继续炖煮至电饭煲自动跳转保温状态后即可。

  5. 第5步.雪梨莲子百合银耳羹的做法步骤 第5步

    保温10分钟后,装碗加入枸杞,即可美美的享受颜值爆表的雪梨莲子百合银耳羹啦!

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