咽喉痒痒的,做了糖梨水降降火,养养肺
选取材料,如图
材料洗净,梨削皮切片,红枣切片,放入冰糖,枸杞
加适量矿泉水,上锅蒸20分钟
即可盛起食用
1,一般做这种糖水我都喜欢放大冰糖,有甜味就可以,不会做太甜,很清爽也不腻2,这里是2-3人份食用的量