【灵芝排骨汤】

【灵芝排骨汤】的做法
46人浏览0人收藏
收藏

【灵芝排骨汤】的食材和调料

灵芝5克
红枣3颗
排骨1条
食盐适量

【灵芝排骨汤】的做法步骤

  1. 第1步.

    第一步:准备好食材,分别洗净。排骨先放砂锅里焯水一遍,去腥气和浮油。

  2. 第2步.

    第二步:将排骨与灵芝、红枣一起放入砂锅中,倒入没过食材的水量,开煮。

  3. 第3步.

    第三步:熬半小时后,开锅盖,加适量食盐,关火,完成。

  4. 第4步.【灵芝排骨汤】的做法步骤 第4步

    第四步:盛在碗里,开吃。

小贴士

1、如果觉得灵芝排骨汤的味道略苦,可先用灵芝熬水喝,再用灵芝去熬排骨汤。因为熬过一遍的灵芝甘甜不苦,反而更好喝。
2、灵芝性平,熬汤喝有滋阴补阳、补肝肾、养气血的功效,最好趁热喝。
3、灵芝水不要空腹喝,睡前喝比较能发挥安眠养神功效。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页