碳水很足的一道健身甜品低脂低糖不会担心长胖
切成段上锅蒸 20-半小时即可 凉一凉就把皮剥掉
剥皮
都捣成泥
捣碎神器
加入干货
材料根据喜好 可以加入红豆沙 糯米 麻薯 或是能够买到芋头就更好了!
完成✅