

准备好腊汁肉的材料,洗净,并且把肉切成2公分左右宽的肉块

肉冷水下锅,放入适量料酒,姜片,小火烧开

烧开把肉捞出来,洗干净

不粘锅小火煎肉,煎至四面金黄,放入另一个锅中,倒开水

不粘锅放冰糖,小火炒出糖色,起泡,倒少许水,一起炒,炒至糖水完全融化,起泡,把糖水倒入步骤④的热水锅中(少张图片,凑合看)

锅中放葱,姜,花椒,桂皮,茴香,八角,香叶,草果,大火烧开,转小火,煮1个半小时左右(具体看肉大小)

捞肉

剁碎

夹馍
真诚的说一声,我做这个菜单,纯粹是为了记录,一个人带孩子做饭,没时间拍照,步骤⑦以上都是下载的图片,⑦一下都是我自己拍的图片
值得注意的是,不粘锅炒糖色或者煎肉,需要注意,小火,锅与火中间要保持距离,锅玩不停地来回晃动