(简单详细下饭)土豆咕噜肉

(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法
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(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法说明

心血来潮就做了(●・◡・●)ノ♥没啥故事·酸酸甜甜,下饭又简单~

(简单详细下饭)土豆咕噜肉的食材和调料

胸肉一块
土豆3个
1根
番茄酱
白醋
油炸粉(或淀粉
黑胡椒
料酒
鸡蛋一个
柠檬
淀粉

(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤

  1. 第1步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第1步

    用刀背轻轻切打鸡胸肉两面,给它做个按摩~

  2. 第2步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第2步

    把鸡胸肉切成长度厚度适中的的条状.

  3. 第3步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第3步

    把切好的肉放入碗中,加入少量盐(我用的是油炸粉,本身带盐;如果用的淀粉,适量加盐),黑胡椒粉,适量的料酒,几滴柠檬汁.

  4. 第4步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第4步

    盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室,腌制至少15分钟.

  5. 第5步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第5步

    趁着腌制的时间,准备调料。在干净的碗中加入番茄酱、少量淀粉、少量白醋、白糖,水。进行搅拌。备用。

  6. 第6步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第6步

    小葱切段.

  7. 第7步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第7步

    土豆切成块,放入水中,洗掉多余的淀粉,也防止氧化。

  8. 第8步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第8步

    拿出腌好的肉,加入一个鸡蛋。

  9. 第9步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第9步

    然后抓匀,让肉肉都沾上蛋液~

  10. 第10步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第10步

    加入油炸粉(或者淀粉),进行抓抓,让蛋液和油炸粉(或者淀粉)混合完全。

  11. 第11步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第11步

    在锅中加入适量的油,中火,烧至五成热(油锅上方有热气但不冒烟),用筷子一条一条的放入锅中炸制。

  12. 第12步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第12步

    用漏勺(或者筷子)推推,防止粘连。

  13. 第13步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第13步

    炸至微黄,捞出控油。

  14. 第14步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第14步

    油烧至九成热(油锅上方冒烟),中小火,放入肉,进行复炸。

  15. 第15步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第15步

    炸至金黄,捞出备用。

  16. 第16步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第16步

    锅中加入少量油,小火。

  17. 第17步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第17步

    放入葱炒出香味~

  18. 第18步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第18步

    加入土豆,中火炒。

  19. 第19步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第19步

    炒到土豆稍微软些,加入调的汁儿~进行翻炒。

  20. 第20步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第20步

    小火,盖上锅盖,闷几分钟。要是土豆没有熟,可加少量水,进行闷煮。

  21. 第21步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第21步

    土豆软后,进行收汁儿~

  22. 第22步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第22步

    关上火,把炸好的肉倒进去,快速翻炒,让肉均匀的裹上汁儿~

  23. 第23步.(简单详细下饭)土豆咕噜肉的做法步骤 第23步

    盛出来,开吃啦~酸酸甜甜滴~

小贴士

1.我用的是油炸粉,油炸粉本身带盐,所以腌肉的时候我没加太多盐,怕咸;要是用的淀粉,适量加盐。
2.柠檬汁是为了提鲜去腥的,不放也可以的。
3.所有配料都是凭感觉放的,我也不知道具体多少克,感觉很重要~
4.炒土豆时小心,别被油溅到。
5.加几片生菜味道也挺好的~

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