
不爱红烧,又喜欢鱼的白汤,
见众多厨友都发的红烧扁鱼。
特地今天来个白烧扁鱼,分享给大家。

菜场买鱼,杀好待用。

洗净,尤其鱼肚内的血污和黑衣。

鱼身开纹路,可由心情,任意选择块状或斜条纹。今天我选块状条纹。 里外正反抹盐,静置一刻钟。

切好生姜、大蒜,备用。根据口味选择辣椒。一般红绿辣椒搭配,颜色好看。

冷油下锅,微热。就可将鱼放入。煎至两面金黄即可。

将生姜、大蒜、辣椒倒入国内空余位置,用煎鱼的余油煸出香味。再倒入冷水,没过鱼身即可

盖上锅盖,炖一会,收汁及入味。

打开锅盖,可见白汤。

微微留汤,即可盛起,入盘。
鱼,一定要洗净肚内血污和黑衣。这样就没有鱼腥味了。