豆豉鲮鱼油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜的做法
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豆豉鲮鱼油麦菜的做法说明

从小习惯的味道

豆豉鲮鱼油麦菜的食材和调料

油麦菜300克
3瓣
适量
罐头豆豉鲮鱼半瓶

豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤

  1. 第1步.豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤 第1步

    这就是我们从小用的是甘竹牌豆豉鲮鱼罐头啦 是童年时春游野炊必备美味,和罐头午餐肉简直是两大餐桌圣品

  2. 第2步.豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤 第2步

    热油锅,先爆香大蒜末

  3. 第3步.豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤 第3步

    鲮鱼底下是油浸的香喷喷,可以直接拌饭吃一碗的豆豉,挖两勺与蒜同炒。这样才更香。

  4. 第4步.豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤 第4步

    把切段的鲮鱼也爆香一下。当然你也可以不切,豪迈的放一整条

  5. 第5步.豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤 第5步

    摘好段的油麦菜赶紧兜炒几下至断生,放盐调味,即可出锅。 又脆又甜才好吃。软了口感不好啦

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