可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼

可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的做法

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可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的做法说明

可可妈辅食西米妈妈推荐12月＋宝宝辅食猪肝豆腐饼
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称:宝宝吃猪肝可以补血，促进生长发育，.保护视力，增强免疫力

可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的食材和调料

猪肝	克
豆腐

可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的做法步骤

第1步.
猪肝切块去血水然后焯熟

第2步.
切碎

第3步.
豆腐洗干净后研磨

第4步.
将猪肝泥胡萝卜碎少许玉米淀粉加入到豆腐中

第5步.
搅拌均匀

第6步.
压成饼放入不粘锅

第7步.
煎至两面金黄即可

小贴士

猪肝一定在流水下冲去血水

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