减脂低卡豆腐饼

减脂低卡豆腐饼的做法步骤

1. 第1步.

   1.把豆腐碾碎，放入胡萝卜丁，芹菜丁，葱和蒜 2.加一个鸡蛋 3.加三勺面粉

2. 第2步.

   放入电饼铛煎，因为要减脂所以是无油啦

3. 第3步.

   调一碟酱料：酱油，醋，耗油，葱姜蒜小米辣

4. 第4步.

   开吃，饱腹又低卡