番茄龙利鱼

番茄龙利鱼的做法
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番茄龙利鱼的做法说明

味道鲜美,口感爽滑。颜色诱人,光看着就超有食欲。
龙利鱼还有一个特点,那就是没有鱼刺,小孩子吃家长也能放心。番茄龙利鱼汤——老少皆宜的美味,营养价值丰富,做法简单,口感细腻,加了番茄后酸酸甜甜的味道深受喜爱。对于喜欢吃鱼的朋友们,不妨尝试一下!下面就让我们一起来看下这道番茄龙利鱼汤的具体做法吧!

番茄龙利鱼的食材和调料

龙利鱼1片
番茄2个
两勺
番茄酱35克
8克
淀粉5克
少许
黑胡椒5克
橄榄油10克

番茄龙利鱼的做法步骤

  1. 第1步.番茄龙利鱼的做法步骤 第1步

    准备食材。

  2. 第2步.番茄龙利鱼的做法步骤 第2步

    龙利鱼切块,加入黑胡椒、姜丝搅拌均匀,腌制20分钟。

  3. 第3步.番茄龙利鱼的做法步骤 第3步

    西红柿切十字,用开水浇烫,将皮去掉。

  4. 第4步.番茄龙利鱼的做法步骤 第4步

    西红柿切块备用。

  5. 第5步.番茄龙利鱼的做法步骤 第5步

    腌制的鱼肉,进行焯水。

  6. 第6步.番茄龙利鱼的做法步骤 第6步

    热锅冷油,放入西红柿,中火翻炒出汁。

  7. 第7步.番茄龙利鱼的做法步骤 第7步

    加入番茄酱,加适量温水,大火烧开。

  8. 第8步.番茄龙利鱼的做法步骤 第8步

    加入龙利鱼块,加入盐、少许糖、水淀粉。

  9. 第9步.番茄龙利鱼的做法步骤 第9步

    出锅,撒上葱花。

  10. 第10步.番茄龙利鱼的做法步骤 第10步

    浓郁酸甜的汤汁,鲜美嫩滑的鱼肉。

  11. 第11步.番茄龙利鱼的做法步骤 第11步

    在米饭上浇一勺汤汁,配上一两块鲜嫩的鱼,绝对的下饭神器。

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