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一日三餐《自用打卡帖》
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solo228
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一日三餐《自用打卡帖》的做法说明
每天想打卡,却又不想发朋友圈
没有漂亮餐具
没有美美背景
有啥吃啥
重点健康
懒了二十几年的人
突然想改善饮食架构
不是不精致
因为带娃上班
做饭清洁
努力成为精致的女超人😆️
一日三餐《自用打卡帖》的食材和调料
鸡蛋
鸡
胸
牛肉
各种豆子
各种
杂粮米
各种蔬菜
各种
水
果
一日三餐《自用打卡帖》的做法步骤
第1步.
早餐
第2步.
午饭
第3步.
晚饭
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