Keto生酮_青柠烤鸡

Keto生酮_青柠烤鸡的做法步骤

1. 第1步.

   1.腌制鸡，把除了青柠以外的材料都和鸡腌制在一起，按摩均匀.冰箱冷藏一夜. 2.蒜头切半，平铺在烤盘下面.再把腌制好的鸡倒进去. 3.分别放几颗扎好孔的青柠，表面撒一些烧烤干料.

2. 第2步.

   4.锡箔纸包住保持水分. 5.烤箱大火40分钟

3. 第3步.

   完后搞定，带去公司