烧烤鱿鱼(简单、健康)

烧烤鱿鱼(简单、健康)的做法
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烧烤鱿鱼(简单、健康)的做法说明

超级喜欢吃鱿鱼,撸串、铁板、大烤……只要菜单上有就是必点菜。能让自己满意的口感少之又少

烧烤鱿鱼(简单、健康)的食材和调料

鱿鱼2只
2片
黄豆2勺
孜然粉适量
辣椒粉适量

烧烤鱿鱼(简单、健康)的做法步骤

  1. 第1步.烧烤鱿鱼(简单、健康)的做法步骤 第1步

    照片上用的是六个鱿鱼头 最关键的第一步:干锅(一定是烧热的干锅,无油无水)放进去改刀好的鱿鱼和姜丝翻炒到鱿鱼变色,挑出姜片盛出,锅里的汤汁倒掉

  2. 第2步.烧烤鱿鱼(简单、健康)的做法步骤 第2步

    放油烧热➕豆瓣酱➕鱿鱼➕糖翻炒均匀以后➕孜然粉➕辣椒粉调味

  3. 第3步.烧烤鱿鱼(简单、健康)的做法步骤 第3步

    装盘

  4. 第4步.烧烤鱿鱼(简单、健康)的做法步骤 第4步

    QQ的口感超级爱

小贴士

去掉鱿鱼体内的水分还要保持它的口感,烧干锅很重要,不要放水和油,直接放鱿鱼进去煸炒

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