我是个体虚胃寒的人,不适合多吃寒凉的食物,天热难免贪凉,最近胃寒病又患了,所以周末在家休息就煮桂圆红枣汤暖暖胃,正好又想吃芋头,偷懒就扔进红枣汤里一起煮了,没成想味道特别好,芋头又粉又糯又香还有点甜,真心很好吃,一口气吃下两碗
洗净桂圆红枣枸杞倒入炖锅加水开大火煮开改小火炖
小火炖20分钟后加入冰糖和芋头(切大块),改中火再煮开再改小火炖煮至芋头酥软即可
我用的是荔浦芋头,就是槟榔芋