Yam spareribs

Yam spareribs的做法
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Yam spareribs的食材和调料

山药1kg
排骨800g(剁好)
胡萝卜一根
一小块
红枣 枸杞适量
适量

Yam spareribs的做法步骤

  1. 第1步.

    将山药表面泥沙洗净,放入清水中削皮,将去皮山药泡入清水,加入少许白醋,将山药切滚刀块泡入水中 将一根胡萝卜切成滚刀块 准备好排骨 生姜拍散备用 将适量红枣枸杞洗净,泡入清水

  2. 第2步.

    锅中加水,放入排骨块焯水,料酒10g,大火烧开,撇去浮沫,倒出排骨,沥干水分 锅中加油,倒入排骨,姜块,小火翻炒一分钟,加入适量清水 放入胡萝卜块,山药块后大火烧开 倒入砂锅

  3. 第3步.

    大火煮十分钟,把汤煮白 转小火煮30分钟,把汤煮浓,中途加入准备好的红枣 30分钟后加入枸杞,再煮3分钟 加入适量食盐即可

小贴士

1.山药去皮前应洗干净,应放在水中削皮防止变色,加白醋也可防止变色
2.排骨炒制后才能把汤煮得又白又浓
3.枸杞要起锅三分钟前放,不然容易煮烂

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