香菇鸡肉粥

香菇鸡肉粥的做法
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香菇鸡肉粥的食材和调料

大米适量
香菇适量
胡萝卜适量
玉米适量
鸡肉适量
适量
适量
适量
适量
酱油适量

香菇鸡肉粥的做法步骤

  1. 第1步.香菇鸡肉粥的做法步骤 第1步

    处理好以上材料👆 香菇干:用35度左右的温水泡发30分钟。 (香菇中含有一种核糖分解酶,用冷水浸泡不易将这些物质泡出。用温水泡发也更容易变软。) 鸡肉:我个人对鸡的要求是,去头去颈去屁股去脚趾去内脏去皮。(健身人士一般用鸡胸肉比较瘦,但也不太好吃。最好吃还是鸡腿肉,比较滑。) 由于是做给宝宝吃,所以焯水了才进行撕肉、剁碎,做成了鸡肉茸,油、盐、酱油、腌制了30分钟左右。

  2. 第2步.香菇鸡肉粥的做法步骤 第2步

    (大米、香菇、姜、胡萝卜、玉米、)煮至大米开花后加入鸡肉。大概煮10分钟后.....

  3. 第3步.香菇鸡肉粥的做法步骤 第3步

    加入生菜、葱花,拌匀即可。

  4. 第4步.香菇鸡肉粥的做法步骤 第4步

    由于有青菜,保温时盖子留空隙,防止青菜变黄。也可以加点花生油。

  5. 第5步.香菇鸡肉粥的做法步骤 第5步

    ~成品~

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