红枣姜水冲鸡蛋

红枣姜水冲鸡蛋的做法
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红枣姜水冲鸡蛋的做法说明

过敏性鼻炎患者早上空腹喝

红枣姜水冲鸡蛋的食材和调料

红枣6颗
3片
鸡蛋1个
山药1段
红糖适量
葡萄干适量

红枣姜水冲鸡蛋的做法步骤

  1. 第1步.

    红枣最好去核,与姜片一起煮水15分钟到半小时,里面可加段山药

  2. 第2步.

    用煮好的姜水冲打散的鸡蛋

  3. 第3步.

    山药拿出来沾红糖吃

  4. 第4步.

    鸡蛋水里放红糖和葡萄干

小贴士

最好用红枣

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