当你在家里避风避雨时,渔民们在颠簸拼命,为了是让每个人都能吃上一口纯天然、无污染、深海野生的海鲜。所以,请珍惜餐桌上的每一份海鲜!今天附上私厨菜谱(蒜香海鳝)一份。海鳝肉质好鲜嫩。
海油鳝用料酒,盐腌制片刻。
鳝鱼去头切小段,蒜切小块,葱切段,姜切小片。
锅放底油,下姜蒜炝锅。
下油鳝,中小火煎至小金黄色。
调配碗汁,蒸鱼生抽,胡椒粉,鸡粉,料酒,蚝油,白糖,调匀。
将碗汁倒入锅内,焖5分钟。
最后放葱段,再大火焖30秒,收汁即可。
因为海油鳝肉质鲜嫩,一般都做快手菜处理。