最近一直忘记吃水果，感觉严重缺乏维生素，早上用破壁机打了一大杯果蔬汁，喝了感觉舒服很多。听说多喝蔬果汁可以润肠排毒哦~~
准备食材。
全部洗干净，苹果去核切块，黄瓜切掉两头，再切块，柠檬切一片就可以了。
全部倒入搅拌桶，再倒入适量纯净水。
启动破壁机，先慢速，然后高速搅拌至细腻即可。
倒入杯子，开动吧，排毒养颜哒~~
因为水果蔬菜都是不去皮的，所以一定要清洗干净，可以用食用碱(小苏打)泡半个小时，再好好冲洗干净。
