卤肉饭

卤肉饭的做法
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卤肉饭的做法说明

卤肉饭里面有菜有肉有鸡蛋,营养齐全,而且做起来非常简单,我这个做法吃起来肉很弹牙,一点也不腻,非常适合晚餐做。

卤肉饭的食材和调料

五花肉500克
半个
胡萝卜一个
鸡蛋一个

卤肉饭的做法步骤

  1. 第1步.卤肉饭的做法步骤 第1步

    买五花肉偏瘦,切成小拇指粗细。

  2. 第2步.卤肉饭的做法步骤 第2步

    热水煮沸,加入猪肉焯一下,加入一小勺料酒去腥,等水沸腾一会儿后去除水沫。

  3. 第3步.卤肉饭的做法步骤 第3步

    在猪肉焯水的时候把胡萝卜和洋葱切丁 两人量就切一个胡萝卜,半个洋葱。 肉捞出后,用另一个锅烧一锅热水,煮

  4. 第4步.卤肉饭的做法步骤 第4步

    凉锅中火倒油,油量大概铺满一个锅底,注意避免锅温过高,直接把洋葱炒焦了。等油温热起来后,先加入洋葱,炒出香味,微微变黄,再加入胡萝卜,胡萝卜用油炒过后更容易炖软,也更香。炒到胡萝卜都被油包裹变得亮滋滋稍微变软后,加入猪肉,因为猪肉已经焯水,并不会出太多的

  5. 第5步.卤肉饭的做法步骤 第5步

    如图

  6. 第6步.卤肉饭的做法步骤 第6步

    放五花肉

  7. 第7步.卤肉饭的做法步骤 第7步

    加入老抽上色,老抽的量大概是一勺半。中小火继续快速翻炒,保证不糊锅,肉也都上色。后加入开水沒过菜,加半勺糖调味,加一点五香粉和盐,开大火待水烧开后,盖盖转中小火。大概炖30分钟,期间注意不要水烧干了,可以加热水,不要加凉水,避免肉质变紧,吃起来不弹牙。

  8. 第8步.卤肉饭的做法步骤 第8步

    在炖肉的同时,另一个锅水烧开后,在汤勺里加一滴油,磕一个鸡蛋到汤勺里。放入沸水中,汤勺到水里,开水不要进到勺子里,大概一分钟半后,鸡蛋清变白,基本定型后,把汤勺放入锅中,继续煮鸡蛋。等蛋黄也熟了之后拿出待用。

  9. 第9步.卤肉饭的做法步骤 第9步

    鸡蛋基本定型

  10. 第10步.卤肉饭的做法步骤 第10步

    喜欢吃溏心鸡蛋,可以煮的时间短一点

  11. 第11步.卤肉饭的做法步骤 第11步

    要是喜欢吃青菜可以煮完鸡蛋后继续炒青菜,水里加点盐,可以让青菜更绿。肉炖好后,放到米饭上,这时候如果不吃青菜吃西葫芦,可以用锅炒点西葫芦,加点黑胡椒就行,不用加盐。

  12. 第12步.卤肉饭的做法步骤 第12步

    最后把肉菜鸡蛋都码在米饭上。卤肉饭就做好了🤓

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