砂锅粥

砂锅粥的做法
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砂锅粥的食材和调料

大米1小碗
肉蟹2只
1小块
适量
香菜适量
适量
适量
白胡椒粉适量
适量

砂锅粥的做法步骤

  1. 第1步.砂锅粥的做法步骤 第1步

    将肉蟹用刷子清理干净,处理成小块,清理掉内部蟹胃、蟹腮,大蟹腿用刀背拍碎放置备用。

  2. 第2步.

    准备一个砂锅,放入比平时煮稀饭多一点的大米加入适量水开始熬制粥。

  3. 第3步.砂锅粥的做法步骤 第3步

    煮粥的同时切好姜丝(越细越好),葱切成葱花,香菜切细,备用。

  4. 第4步.

    砂锅水开后拿开锅盖进行搅拌,改小火,锅盖盖2/3(不要完全盖好避免溢出),中涂需要经常搅拌,大约半个小时粥浓稠后关火。

  5. 第5步.砂锅粥的做法步骤 第5步

    另起锅,放入适量花生油(加入少量芝麻油增香),油开后放入姜丝再放入肉蟹块翻炒,直到肉蟹变色关火。

  6. 第6步.砂锅粥的做法步骤 第6步

    将炒好的蟹块倒入砂锅粥中搅拌(里面的油也要一起倒进去),加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味,再次将砂锅加热五分钟关火,加入香菜、葱花搅拌。

小贴士

1.时间充足可以将大米提前浸泡一个小时。
2.煮粥的过程一定要长搅拌。

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