本人全职带娃，所以能自己做的几乎都是自己动手，毕竟外面的食物添加的太多，自己做吃得放心。
三文鱼切片，柠檬切片，将切好的柠檬与三文鱼加水进行腌制，目的是为了去腥。
将腌制好的三文鱼放到辅食锅里煮熟，时间不要太长，大概5分钟，煮的过程中将浮沫撇去。
将三文鱼肉放在研磨碗里进行研磨，如果有筛子个人建议用筛子研磨，因为研磨的同时会把水分挤出去。
差不多研磨到面面的就可以了。
然后将研磨过的鱼肉倒入辅食锅里进行翻炒，中小火，直到水分全部干了，鱼肉颜色变成金黄为止。
将炒好的三文鱼肉倒入料理机进行搅拌，差不多这个程度就可以了
自己可以尝一下，如果觉得肉松硬的话可以接着多打两分钟，直到肉松软软的为止。
装瓶，放冷冻～完成咯
鱼肉的水分一定要多挤一挤，那样在炒的过程里会省事很多。还有，三文鱼的刺比较硬，研磨过程中可以自己去捏一捏，看看有没有鱼刺，有鱼刺的话要挑出来。