
看着大家“日渐消瘦”,我必须尽快找到打开大家胃口的神奇食物,重新赐予大家来自吃饭的快感!😎
于是,我翻遍各类食谱秘籍、请教了多位营养专家,最终找到一道非常适合当下食用的神奇佳肴——西湖牛肉羹。

准备食材:牛肉120克 内酯豆腐100克 鲜香菇50克 鸡蛋清1个 水淀粉60克 (清水50克 淀粉10克) 姜5克 香菜碎10克 胡椒粉3克 盐5克

香菇洗净去蒂,切成小丁

内酯豆腐切小块

姜片切丝

牛肉逆纹路切片,剁成牛肉粒,放入碗中备用 »牛肉逆纹路切,将其纤维切断,以便烹煮后的牛肉口感松散,不会觉得难以嚼烂

碗中加入2克盐,加入胡椒粉,腌制10分钟

香菇丁、豆腐块、姜丝放入奶锅中

倒入550毫升清水,煮至水开

放入牛肉粒,再次煮至水开

淀粉中倒入50毫升清水,搅拌成水淀粉

水淀粉慢慢倒入奶锅中,不停搅拌,直至汤汁浓稠

开小火,将鸡蛋清慢慢倒入奶锅中,加入3克盐并搅拌 »同款电陶炉开4档

煮上1分钟,撒上香菜碎即可出锅~

啦啦啦~
● 牛肉逆纹路切,将其纤维切断,以便烹煮后的牛肉口感松散,不会觉得难以嚼烂