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减肥餐记录day1
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认真减肥的兮兮酱
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减肥餐记录day1的做法说明
自己的减肥餐记录分享。香蕉一根,西红柿炒鸡蛋,香煎豆腐。最后剩余了一半豆腐。西红柿炒蛋只放了一点橄榄油和盐。豆腐用橄榄油煎了一下,然后加入酱汁拌匀,随便什么酱都可以。
减肥餐记录day1的食材和调料
鸡蛋
2个
西红柿
1个
香蕉
1根
豆腐
块
橄榄油
少许
酱汁
少许
减肥餐记录day1的做法步骤
第1步.
就普通的做法。少油少盐。
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