南瓜野米海参

南瓜野米海参的做法

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南瓜野米海参的食材和调料

海参
野米	杯
南瓜	克
筒骨

南瓜野米海参的做法步骤

第1步.
筒骨煲出高汤来，泡过的海参切小放入，泡过的野米放入，切丁的南瓜放入，过程自己看煲好的实际情况👏

小贴士

海参是加拿大进口的，非常腥，硬～
终于找对方式吃了。

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