①月龄:12月龄以上②营养:牛奶和鸡蛋的组合是非常棒的高蛋白高钙组合，但不同于普通的吃法，我们用牛奶代替水来蒸蛋，口感更滑嫩，营养更丰富，并且适合外带，不但可以当做正餐吃，也可以作为零食食用
准备好所有食材备用
鸡蛋打散
牛奶加热，边搅拌边倒入蛋液
准备容器，放入蜜豆，倒入牛奶蛋液
盖上保鲜膜，用牙签扎几个小洞，放入蒸锅蒸熟即可
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