[备餐系列]奇亚籽布丁🍮Chia Pudding

[备餐系列]奇亚籽布丁🍮Chia Pudding的做法

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[备餐系列]奇亚籽布丁🍮Chia Pudding的食材和调料

奶类	1 cup
奇亚籽	1.5-3 tbsp
枫糖浆	1/2-1 tbsp
可选配料
可可粉	1 tbsp
pb2花生粉或花生酱	1 tbsp
stevia甜菊糖	1/4 tsp

[备餐系列]奇亚籽布丁🍮Chia Pudding的做法步骤

第1步.
混合所有材料，密封入冰箱冷藏过夜即可。还可以加喜欢的topping。

小贴士

如用到pb2这种增稠性很强的材料可以减少奇亚籽的量，1cup里加1.5tbsp就差不多了。普通2勺即可。

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