一人食番茄鸡蛋面

一人食番茄鸡蛋面的做法
36人浏览0人收藏
收藏

一人食番茄鸡蛋面的做法说明

花10分钟给自己一个营养美味的早餐吧!

早餐注重健康营养 富含维生素C的番茄和蛋白质满满的鸡蛋就能保证一上午的精力充沛

此处用量为一人食的份量

一人食番茄鸡蛋面的食材和调料

西红柿1个
鸡蛋1个
1勺
2瓣

一人食番茄鸡蛋面的做法步骤

  1. 第1步.一人食番茄鸡蛋面的做法步骤 第1步

    番茄切丁 蒜切末 鸡蛋打散备用

  2. 第2步.一人食番茄鸡蛋面的做法步骤 第2步

    热油锅 把蛋炒熟后乘出备用

  3. 第3步.一人食番茄鸡蛋面的做法步骤 第3步

    油锅入蒜末 后入番茄丁 煸炒至番茄变软出汁 可用锅铲压扁番茄出汁

  4. 第4步.一人食番茄鸡蛋面的做法步骤 第4步

    茄汁浓郁后加两碗水 加盐 烧开后入面条

  5. 第5步.一人食番茄鸡蛋面的做法步骤 第5步

    最后倒入鸡蛋 煮两分钟后出锅

  6. 第6步.一人食番茄鸡蛋面的做法步骤 第6步

    一碗营养健康的番茄鸡蛋面就做好了

小贴士

如果加上番茄沙司会更酸甜口浓郁 但是早餐就图个纯天然无添加 还是从简为佳

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页