健康最重要，开始下意识的调理身体了☺️银耳雪梨🍐枸杞羹是滋补养生的美食。
洗干净银耳，泡上两小时后下锅煮一个半小时。 挖一只梨，果肉和雪梨盅备用。 锅中加入枸杞，雪梨块，大枣再煮半小时。 煮好后盛入雪梨盅。
效果图🌟
