牛肉土豆泥秋葵

牛肉土豆泥秋葵的做法
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牛肉土豆泥秋葵的食材和调料

秋葵5根
牛肉30克
适量
土豆2个
山茶油适量
黑胡椒孜然粉适量

牛肉土豆泥秋葵的做法步骤

  1. 第1步.牛肉土豆泥秋葵的做法步骤 第1步

    土豆胡萝卜🥕蒸熟,拿一个保鲜袋装好,用擀面杖擀成泥,牛肉炒熟切沫(盐、孜然、黑椒粉适量)把三种材料拌匀

  2. 第2步.牛肉土豆泥秋葵的做法步骤 第2步

    秋葵下水煮熟,记得加油和盐,出来有味颜色也漂亮😋,放凉后切成0.5厘米长的片,找一个小碗(我用是茶杯)把秋葵码一层在碗里,土豆泥放进去压实,然后把盘子盖在小碗上翻过来,倒出来就是球状啦

  3. 第3步.牛肉土豆泥秋葵的做法步骤 第3步

    土豆泥里可以加其他自己喜欢吃的,营养丰富哪一歺都可以哈

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