【钛锅厨神】一杯罗汉果枸杞茶,赶走秋燥,还能润肺补气血!

【钛锅厨神】一杯罗汉果枸杞茶,赶走秋燥,还能润肺补气血!的做法
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【钛锅厨神】一杯罗汉果枸杞茶,赶走秋燥,还能润肺补气血!的做法说明

秋风袭来,人体内很容易缺水,这个时候什么嗓子干痒、咳嗽等等问题统统都找上门来了。这就是所谓的“秋燥”。虽然很多都是小毛病,但是也要注意防秋燥,不然伤了肺就不好啦。
所以,博友制钛今天要跟大家分享一款润肺滋补的养生好茶——秋日润肺罗汉果枸杞茶,去燥养生必备,男女老少皆宜,好喝到想要无线续杯呢!

【钛锅厨神】一杯罗汉果枸杞茶,赶走秋燥,还能润肺补气血!的食材和调料

罗汉果半个
枸杞少量

【钛锅厨神】一杯罗汉果枸杞茶,赶走秋燥,还能润肺补气血!的做法步骤

  1. 第1步.【钛锅厨神】一杯罗汉果枸杞茶,赶走秋燥,还能润肺补气血!的做法步骤 第1步

    准备好罗汉果、枸杞和钛鲜杯一个!

  2. 第2步.【钛锅厨神】一杯罗汉果枸杞茶,赶走秋燥,还能润肺补气血!的做法步骤 第2步

    烧一小锅开水(可用烧水壶代替),煮开后关火。

  3. 第3步.【钛锅厨神】一杯罗汉果枸杞茶,赶走秋燥,还能润肺补气血!的做法步骤 第3步

    把掰开的半个罗汉果掰散放入锅内,果壳也一起放进去,不要浪费哦。

  4. 第4步.【钛锅厨神】一杯罗汉果枸杞茶,赶走秋燥,还能润肺补气血!的做法步骤 第4步

    然后加入少量枸杞。

  5. 第5步.【钛锅厨神】一杯罗汉果枸杞茶,赶走秋燥,还能润肺补气血!的做法步骤 第5步

    把盖子盖上泡5分钟左右,泡出颜色和味道。

  6. 第6步.【钛锅厨神】一杯罗汉果枸杞茶,赶走秋燥,还能润肺补气血!的做法步骤 第6步

    待颜色慢慢变深,一锅润肺滋补的罗汉果枸杞茶就泡好啦!

  7. 第7步.【钛锅厨神】一杯罗汉果枸杞茶,赶走秋燥,还能润肺补气血!的做法步骤 第7步

    尝上一口,完全不会太甜,罗汉果和枸杞复合出来的味道超级惊喜,真是太好喝了!秋天去燥,千万别错过这简单又养生的好茶哦!

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