
无油 健康 好吃的手工馒头(以前家里全是用老面做,现在自己改良加的燕牌酵母粉)
这个是12个的量 我其他方子又做六个的,可以参考面粉的量,其实你想做几个根据这个量去改动就好!

混合所有材料

用筷子搅成絮状

做到三光(面光、手光、盆光)

盖上保鲜膜或着盖子 进行发酵

夏天很适合发面 才几分钟就见涨

发酵到原面团两倍大 就可以

取出面团

放垫子或案板上,用手压一下揉一下 主要是为了排气

然后分成70g一个的小面团,总共12个

搓圆进行二发(看到面团长大就可以 不用像面团二发那么久)

然后用刀划十字纹路 可以比我这个再深一点

也可以不划 用手在面团表面揪开

冷水烧开以后,把面团放蒸笼上,一定要水烧开再不蒸笼放上去哈!然后蒸15分钟就可以啦
1.我比较喜欢馒头吃起有劲道又很泡的口感
2.我所有馒头方子都不甜,喜欢吃甜一点的朋友可以多加一半以上的糖,新手建议多加糖,你做的馒头绝对泡!
3.还有一点 面团放蒸笼里要有很大的空间,这样蒸出来效果会更棒,12个的话锅大一点最好(我发的我外婆家那种就合适,我自己这个都小了一点)