无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕

无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法
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无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法说明

无油版酸奶蔓越莓蛋糕,组织细腻,因为少糖,无油,低热量,低卡路里,清爽不腻,这款酸奶蛋糕口感有点像乳酪蛋糕,但是清爽不腻湿润、绵密,清甜,却又少了几分芝士的甜腻,小宝一口气吃了三大片呢~~

无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的食材和调料

鸡蛋4
低筋面粉80克
50克
酸奶200克
蔓越莓干适量
柠檬汁几滴

无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第1步

    准备好原材料

  2. 第2步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第2步

    蔓越莓干取适量,切细备用。

  3. 第3步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第3步

    蛋清蛋黄分离

  4. 第4步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第4步

    蛋黄里加入酸奶,拌匀。

  5. 第5步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第5步

    筛入低粉,加入5g糖粉。

  6. 第6步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第6步

    拌匀,放冰箱冷藏备用。

  7. 第7步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第7步

    打发蛋白,蛋清中加入柠檬汁,用打蛋器打出鱼眼形的大泡,然后加入15克白糖,剩余的30克白糖每搅打1-2分钟加入一次,分两次加入,直到蛋白硬性发泡。提起打蛋器,顶部的蛋白成三角状竖立,不会弯曲;

  8. 第8步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第8步

    取出1/3的蛋白霜和之前拌好的蛋黄湖混合,用橡皮刮刀切拌均匀,然后将混合好的面糊倒入蛋白霜中,迅速的切拌均匀。

  9. 第9步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第9步

    加入蔓越莓干,拌匀。此时烤箱150度预热。

  10. 第10步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第10步

    和好的面糊,和戚风蛋糕差不多。

  11. 第11步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第11步

    倒入不粘模具,我用的是土司模,震出大气泡。

  12. 第12步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第12步

    放入预热好的烤箱,150度,60分钟。虽然开裂,味道绝对超赞。

  13. 第13步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第13步

    倒扣,晾凉,脱模。

  14. 第14步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第14步

    切片,享用啦!

  15. 第15步.无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法步骤 第15步

    组织细腻,因为少糖,无油,低热量,低卡路里,清爽不腻,这款酸奶蛋糕口感有点像乳酪蛋糕,但是清爽不腻湿润、绵密,清甜,却又少了几分芝士的甜腻,小宝一口气吃了三大片呢~~

小贴士

1.拌面糊一定要切拌,动作要快,以免消泡。
2.每个人的烤箱脾气不一样,需要自己控制。
3.其他没有讲到的,或者是有什么不明白,不清楚的,欢迎大家问我。

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