清甜不油腻。可配各种瓜(佛手瓜、节瓜、冬瓜、葫芦瓜)
鱼头切块洗净,瓜切小块。葱或者香菜切碎。
鱼头块慢火煎一下,倒入开水和姜煮开。加入瓜炖半小时到一小时。快好时加入盐、葱花或香菜煮一分钟关火,打开煲盖不要捂着。
趁暖吃,冷了就腥了。 柠檬汁加盐 醮 三纹鱼。