
最近迷上了一个日本大叔 — MASA,他的每一道料理都想做一遍!!
这款西班牙欧姆蛋就是出自于他,根据自己的锅子和现有食材灵活调了下用料,记录一下。
| 器材: | |
| 平底锅(宜家23.5cm) | 1个 |
| 食材: | |
| 椰子油/无味油 | 少许 |
| 平菇(撕小朵) | 10个 |
| 金针菇 | 一小撮 |
| 盐 | 少许 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 鸡蛋 | 大个3只 |
| 盐 | 适量 |
| 料酒 | 几滴 |
| 芦笋(切4cm小段) | 5根 |
| 小番茄(切薄片) | 3个 |
| 土豆(切薄片) | 中等大小1个 |
1.准备工作: a.平菇撕成小朵和金针菇放在一起; b.3个鸡蛋微微打均匀+些许料酒+适量盐备用; c.芦笋:焯水30s(嫩芦笋不用做这步); d.小番茄切薄片; e.土豆切成薄片备用;
热锅内抹一些椰子油,油微热后放入平菇和金针菇翻炒至水分蒸发加盐和黑胡椒适量调味,盛出直接倒入打散的鸡蛋内,大致混匀备用;

继续热锅放多一点油,放入土豆翻炒至大致熟透加盐和黑胡椒调味,后续在上面直接倒入步骤2中的混合蛋液,再在上面铺上芦笋段和番茄片,加盖中小火5分钟后关火焖8分钟左右至表面蛋液凝固就可以啦。
1.家里有培根的:可以在炒平菇的时候加入一起翻炒,成品出来口感更丰富~