包菜撕成小块去掉梗子,洗净沥干备用(沥干能炒得更脆)
蒜瓣切片备用
倒入色拉油(油多一点可炒得脆),6成热放入蒜瓣炒香,然后倒入包菜大火翻炒约2分钟左右,炒至透明度出来,然后锅边淋入生抽,加盐和糖,再翻炒均匀即可出锅