
大家有没有发现,最近nini的早晨都开始偏向养身健康的方向了。
感觉上班天天加班,身体更要好好重视了,每天待在办公室,必须要把小肚肚控制一下,所以最近的早晨都是健康、养身类的方向!
当然,低卡也要少女心~
可以做4个。

把火龙果切小块,糖,鸡蛋,牛奶🥛一起放入碗中,用料理棒混合均匀。

加入食用油,奶油奶酪,继续用料理棒混合均匀。

加入面粉,泡打粉,接着用料理棒混合均匀。然后静置十分钟。

放入华夫饼模具中,两面烤一分钟左右就好啦!

搭配上低脂希腊酸奶,各种水果。
1、火龙果不要放太多,颜色深了就不少女了哦~
2、如果家里没有料理棒的话,需要先将面粉和泡打粉混合均匀,然后将液体混合物倒入分类中混合,这样会比较均匀。(料理棒真的很省事啊……)