炒腰花

炒腰花的做法步骤

1. 第1步.

   腰子切花刀，忘记拍照了

2. 第2步.

   放盐和醋，捏出泡泡，去尿骚味

3. 第3步.

   洗净腰花，洗去血水，加酱油，老酒，味精，糖，

4. 第4步.

   热锅热油炒洋葱，青红椒

5. 第5步.

   腰花连同混好的调料一起下锅炒，炒一分钟以内，熟了就行，，这样比较嫩，出锅之前加一点醋