减肥零食

减肥零食的做法
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减肥零食的食材和调料

胸肉1块
新奥尔良酱料适量
料酒适量

减肥零食的做法步骤

  1. 第1步.减肥零食的做法步骤 第1步

    鸡胸肉洗净

  2. 第2步.减肥零食的做法步骤 第2步

    加入料酒去腥,烧熟

  3. 第3步.减肥零食的做法步骤 第3步

    待冷却后撕成条状,口感喜欢不太硬的可以像我这样撕大点

  4. 第4步.减肥零食的做法步骤 第4步

    加入奥尔良粉

  5. 第5步.减肥零食的做法步骤 第5步

    拌匀

  6. 第6步.减肥零食的做法步骤 第6步

    腌制15分钟后放入锡纸的托盘中,180预热10分钟 烘烤10分钟再反面烘烤10分钟

  7. 第7步.减肥零食的做法步骤 第7步

    搞定✌

  8. 第8步.减肥零食的做法步骤 第8步

    小主也很爱吃😋

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