入秋之后,整个人都变得干干的,情绪非常暴躁,去燥汤简直必不可少!不一定真的有功效,但是我喝的时候心情确实非常愉悦,😄
梨削皮,银耳泡发
切成小丁
加水和冰糖放入豆浆机,我选的五谷豆浆模式
倒出来晾凉了喝就可以了,是浓稠的状态,不是简单的梨水