凉拌三丝(低升糖减肥餐)

凉拌三丝(低升糖减肥餐)的做法
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凉拌三丝(低升糖减肥餐)的食材和调料

胡萝卜半根
黄瓜半根
白萝卜黄瓜量的一半
几片切丝
生抽半勺
1/4勺
豆瓣酱适量

凉拌三丝(低升糖减肥餐)的做法步骤

  1. 第1步.

    黄瓜,胡萝卜,白萝卜洗好擦成丝;小葱和圆葱少量切成丝;

  2. 第2步.

    装盘,生抽、醋、黄豆酱加纯净水稀释成汁浇入即可,调料的量根据自己口味略有增减。

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