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凉拌三丝(低升糖减肥餐)
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生活是一块巧克力吗
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凉拌三丝(低升糖减肥餐)的食材和调料
胡萝卜
半根
黄瓜
半根
白萝卜
黄瓜
量的一半
圆
葱
几片切丝
生抽
半勺
醋
1/4勺
豆瓣酱
适量
凉拌三丝(低升糖减肥餐)的做法步骤
第1步.
黄瓜,胡萝卜,白萝卜洗好擦成丝;小葱和圆葱少量切成丝;
第2步.
装盘,生抽、醋、黄豆酱加纯净水稀释成汁浇入即可,调料的量根据自己口味略有增减。
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